在lol（League of Legends）中，开始帧率显示的流程如下：

1. 打开lol游戏。
2. 点击游戏内的配置按钮,通常位于屏幕右上角。
3. 在配置菜单中,找到“显示”或“视频”选项，并点击进入。
4. 在显示或视频配置中,找到“帧率显示”或“帧率计数器”的选项。
5. 将该选项打开,可以选择是否在屏幕上显示帧率。

具体的选项名称也许因游戏版本或更新而有所不同,如果你找差点相应的选项，可以尝试搜索游戏论坛或官方客服获取帮助，开始帧率显示可以帮助玩家了解游戏性能，但也许会稍微影响游戏尝试，因此请根据个人喜好来配置。